Awọn ilana fun lilo Keto Extreme

ilana fun awọn agunmi Keto Extreme

Lati gba eeya ala kan ati yọkuro iwuwo ti o pọ ju, o kan nilo lati lo Titun ti ilọsiwaju Fat Burner ni deede, ni ibamu pẹlu awọn nuances ti a tọka si ninu awọn ilana naa. Ni isalẹ ni bii o ṣe le lo ọja sisun ọra fun ṣiṣe ti o pọju. Alaye naa ti gbekalẹ fun atunyẹwo, awọn itọnisọna tun wa ni asopọ si package pẹlu oogun naa.

Ohun elo

Lati bẹrẹ ilana ti ketosis ninu ara, mu kapusulu kan lẹmeji ọjọ kan ṣaaju ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ omi mimọ. Ni ibere fun pipadanu iwuwo lati munadoko bi o ti ṣee ṣe, dinku iye awọn carbohydrates ninu ounjẹ, paapaa awọn iyara ti o wa ninu suga ati awọn ọja iyẹfun. O yẹ ki o jẹ iye ti o pọ si ti ọra lati jẹ ki o rọrun fun ara lati ni ibamu si ounjẹ tuntun kan. Awọn ọra ti o ni ilera ni a rii ninu ẹja okun, eso, eran malu sisun, chocolate dudu, awọn warankasi lile ati epo olifi.

Lati rọpo ọra ara pẹlu ibi-iṣan iṣan, o gba ọ niyanju lati ya o kere ju ọgbọn iṣẹju ni ọjọ kan lati ṣe iwọntunwọnsi iṣẹ ṣiṣe ti ara gẹgẹbi nrin, gymnastics tabi odo. Awọn stimulants adayeba ti o wa ninu awọn capsules yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe daradara siwaju sii ati ki o bọsipọ yiyara lẹhin awọn ere idaraya.

Awọn itọkasi

Ni afikun si iwọn apọju ati isanraju, awọn agunmi Keto Extreme jẹ itọkasi fun:

  1. Iwọn iṣan ti ko to.
  2. Rilara ti irẹwẹsi onibaje.
  3. Drowsiness ati awọn miiran orun ségesège.
  4. Awọn ipinlẹ irẹwẹsi ati agbara kekere.

Contraindications

Ninu awọn iwadii oogun naa, ko si awọn ilodisi tabi awọn aati aiṣedeede pẹlu awọn nkan oogun miiran ti a ti ṣe idanimọ, nitorinaa awọn capsules le ṣee lo fun ẹnikẹni ni Nigeria ti o ni ijiya isanraju tabi aarẹ rirẹ onibaje. Sibẹsibẹ, ṣaaju lilo, o niyanju lati kan si alamọja kan lati yago fun awọn nkan ti ara korira si awọn paati ninu akopọ ti Keto Extreme.